Organik Kırmızı Lahana / Adet

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı:             100 g

Kalori (kcal)                        31

Toplam yağ                        0,2 g

Kolesterol                           0 mg

Sodyum                               27 mg

Potasyum                           243 mg

Karbonhidrat                     7 g

Diyet Lifi                              2,1 g

Şeker                                    3,8 g

Protein                                 1,4 g

A Vitamini                           1.116 IU

C Vitamini                           57 mg

Kalsiyum                             45 mg

Demir                                   0,8 mg

D Vitamini                           0 IU

B6 Vitamini                        0,2 mg

B12 vitamini                       0 µg

Magnezyum                      16 mg